Orvosi citromfű illóolaj (Melissa officinalis)

Származás: Franciaország / Bulgária
Kinyerés módja: vízgőz-desztilláció
Felhasznált növényi rész: levelek és virág

Rövid leírás

Az orvosi citromfű illóolaj (Melissa officinalis) egy különlegesen finom, édes-citrusos és enyhén gyógynövényes illatú esszencia, amely a természet egyik legjobb stresszoldó és nyugtató olaja.
A valódi citromfű olaj illata lágyabb, mélyebb és elegánsabb, mint az indiai citromfűé (Cymbopogon flexuosus), amely sokkal élesebb és intenzívebb.

Gázkromatográfiás vizsgálat

A termék minőségét igazoló gázkromatográfiás vizsgálati eredményt a csatolt dokumentumok között találod.
A LOT szám alapján bármikor ellenőrizheted a megvásárolt tétel pontos analízisét.

Főbb összetevők

• Beta-Caryophyllene

• Geranial

• Neral

• Germacrene D

• Citronellal

• Delta-Cadinene

• Geraniol

• Linalool

• Nerol

Gyermekbarát használat

Az orvosi citromfű illóolaj nagyon koncentrált és erőteljes hatású, ezért 3 éves kor alatt nem ajánlott a használata.
3 éves kortól:

• kozmetikai célra: 0,1–0,3%-os hígításban (1–2 csepp 30 ml hordozóolajhoz)

• párologtatva: kis mennyiségben, rövid ideig javasolt

Illatjegyek

Friss, édesen citrusos, enyhén gyógynövényes, puha, zöld jegyekkel.
A valódi citromfű illata lágyabb és kifinomultabb, mint az indiai citromfűé.

Ízvilág és konyhai felhasználás

Enyhén citrusos, édeskés, virágos aromájú illóolaj.
Nagyon koncentrált – már egyetlen csepp is elegendő egy teljes adag ízesítéséhez!

Felhasználási ötletek:

• Frissítő italokhoz: limonádé, jeges tea, alkoholmentes spritz

• Desszertekhez: panna cotta, citromos-mandulás sütemény, túrókrém

• Salátaöntetekhez, mézhez, joghurthoz, smoothiekhoz

• Balkáni és közel-keleti konyhában: halak, csirke, bárány pácolásához

Esti nyugtató ital ötletek:

• Citromfüves-mézes tej: 1 csepp 10%-os citromfű olaj + 1 teáskanál méz + langyos tej

• Citromfüves gyümölcstea: főzött tea + 1 csepp olaj + kevés méz

• „Csendes víz”: 1 pohár víz + 1 csepp orvosi citromfű + 1 csepp levendula (10%-os verzió), előtte keverd el mézben

Hagyományos és aromaterápiás felhasználások

(Az alábbi információk kizárólag ismeretterjesztési célokat szolgálnak.)

Stresszoldó, nyugtató

Segíthet oldani a belső feszültséget, szorongást, idegességet, és támogathatja a lelki egyensúlyt.

Alvást támogató

Párologtatva vagy fürdőolajként segíthet az elalvásban és az éjszakai nyugalom megőrzésében.

Szívnyugtató, vérnyomáskiegyenlítő

Enyhítheti a stressz okozta szapora szívverést és az enyhe vérnyomás-emelkedést.

Hangulatjavító

Kedvezően hathat a hangulatingadozásokra, szezonális lehangoltságra és stresszes időszakokra.

Emésztést támogató

Enyhítheti a puffadást, hányingert, görcsöket, és segíthet az emésztőrendszer kiegyensúlyozásában.

Antibakteriális és vírusellenes

Kutatások szerint hatásos lehet herpes simplex vírus ellen.

Hormonális egyensúly támogató

Segíthet a menstruációhoz kapcsolódó fejfájás, ingerlékenység és hangulatingadozások enyhítésében.

Légúttisztító

Enyhe nyákoldó és gyulladáscsökkentő hatása miatt megfázás idején is hasznos lehet.

Bőrnyugtató

Kozmetikumokban alacsony dózisban gyulladáscsökkentő és bőrnyugtató hatású lehet.

Ellenjavallatok

• 3 éves kor alatt nem ajánlott

• Várandósság első trimeszterében és szoptatás idején kerülendő

• Pajzsmirigy alulműködés esetén csak orvosi konzultáció után használd

Felhasználási javaslat (élelmiszeripari minősítés alapján)

100% természetes illóolaj ételek ízesítésére.
Adagolás: 1–2 csepp 500 g ételhez.
Ne lépd túl a javasolt napi adagot!
A termék önmagában nem fogyasztható.
Kerüld a szemmel és érzékeny területekkel való érintkezést.

Kozmetikai információ

A termék ételízesítő esszenciaként kerül forgalomba, ezért a csomagoláson csak erre vonatkozó utasítás szerepelhet.
Azonban az alapanyag kozmetikai minősítéssel is rendelkezik, és magasabb minőségi követelményeknek felel meg, mint a kizárólag kozmetikai célú illóolajok.

Párologtatás

Használj desztillált vizet a diffúzorban!
Ajánlott adagolás:

• 10–15 m²: 3–5 csepp

• 15–25 m²: 5–7 csepp

• 25–35 m² felett: 7–10 csepp

Általános biztonsági tudnivalók

Külsőleg:

• Allergiás reakciót válthat ki, ezért bőrpróba javasolt

• Szemmel, nyílt sebekkel ne érintkezzen

• Citrus olajok után ne napozz vagy szoláriumozz

Belsőleg:

• Mindig alaposan keverd el ételben/italban

• Soha ne fogyaszd hígítatlanul

• Ne lépd túl a csomagoláson feltüntetett adagolást

Párologtatás:

• Soha ne hagyd felügyelet nélkül a működő diffúzort

• Gyerekektől és háziállatoktól távol tartandó

• Ne helyezd közvetlenül ágy mellé vagy arc közelébe

Gyermekek és illóolaj-használat (Tisserand Institute ajánlásai alapján)

• 3–24 hónapos: 0,25% (1 csepp / 10–15 ml hordozóolaj)

• 2–6 éves: 1–2% (3–6 csepp / 10 ml hordozóolaj)

• 6–15 éves: 1,5–3% (5–10 csepp / 10 ml hordozóolaj)

Használat előtt mindig végezz bőrpróbát!

Tárolás

• Hűvös, fénytől védett helyen

• Kupakkal lezárva, gyermekektől elzárva

• Citrus illóolajokat érdemes hűtőben tárolni

• Illóolajok gyúlékonyak, ezért ne tartsd hőforrás közelében

Fontos megjegyzés

A Herby’s illóolajokat ételízesítő esszenciaként hozzuk forgalomba, ezért a kozmetikai és párologtatási javaslatok kizárólag ismeretterjesztő jellegűek.
A leírt információk nem helyettesítik az orvosi tanácsadást vagy diagnózist.
Várandósok, szoptatók, idősek vagy krónikus betegek esetén orvosi konzultáció ajánlott az illóolajok használata előtt.