Az édeskömény (Foeniculum vulgare) régóta ismert és használt gyógynövény a hagyományos gyógyászatban. Jellegzetes, enyhén édeskés aromája miatt kedvelt tea-alapanyag, amelyet emésztési panaszok, puffadás és étvágytalanság esetén is alkalmaznak.

Az édeskömény hatása hagyományosan nyálkaoldó, szélhajtó és görcsoldó, ezért köhögéses időszakban, valamint emésztőrendszeri diszkomfort esetén is gyakran kerül előtérbe. Emellett emésztést serkentő és étvágyjavító tulajdonságairól is ismert, így étkezések után fogyasztva különösen népszerű.

Az édesköményt használják önmagában teaként, de gyakori összetevője hasonló célú gyógynövény-keverékeknek is. A Mama gyógynövényei Édeskömény gondosan válogatott, szárított növényi alapanyagból készül.

Édeskömény Tea készítése

• 1 teáskanál édesköményt forrázz le 2–2,5 dl forró vízzel
• 10–15 percig lefedve áztasd
• Szűrés után fogyasztható

Ízlés szerint önmagában vagy más gyógynövényekkel keverve is elkészíthető.