Balzsamos szuhar illóolaj – Cistus ladaniferus (Spanyolország)

Botanikai név: Cistus ladaniferus
Származási hely: Spanyolország
Felhasznált növényi rész: levél és ág (1 kg illóolajhoz kb. 1600–1700 kg szükséges)
Kinyerés módja: vízgőz-desztilláció

A szuhar gyantatermelését nagyban befolyásolja az időjárás:

• túl sok eső esetén a gyanta lemosódik a levelekről,

• nagy szárazságban pedig a növény elveszítheti leveleit, így kevesebb gyantát termel.

Minőség és összetétel

• Főbb összetevők: alfa-pinén, kámfén, viridiflorol, trimetil-ciklohexanon, bornil-acetát

• Gázkromatográfiás vizsgálat: a LOT szám alapján minden vásárló ellenőrizheti a pontos analízist

• Gyermekbarát: igen (kozmetikai alapanyagként és párologtatva is)

Illatvilág

• Meleg, édes, fás, balzsamos, fűszeres, kámforos és mirhás jegyekkel

• A spanyol változat: rendkívül erős, komplex, édesebb, balzsamosabb, „púderesebb”

• A marokkói változat: frissebb, kámforosabb, zöldebb

• Egyedi illata miatt a parfümipar és a parfümőrök egyik kedvelt alapanyaga (cistus illóolaj, labdanum gyanta, abszolút)

Konyhai felhasználás

A balzsamos szuhar olajat leginkább aromaterápiában, kozmetikumokban és parfümökben használják, de gasztronómiai felhasználása is lehetséges, különleges ízélményt adva.

Mivel párosítható:

• Gyümölcsökkel: eper, meggy, málna, szeder, citrusfélék

• Virágos ízekkel: rózsa, levendula

• Magvakkal: mandula

• Fűszerekkel: keleties keverékek, szerecsendió, ánizs

Tipp: a meggy ízét különösen mélyíti.

• Első alkalommal kis mennyiséggel próbáld.

• Hőkezelés közben bátrabban adagolható, de a legszebb aromáját a főzés végén bontakoztatja ki.

Adagolás (csomagolás szerint):

• 1 csepp illóolaj / 500 g étel

• A javasolt adagot ne lépd túl!

• Önmagában nem fogyasztható.

Aromaterápiás és népi felhasználás

A balzsamos szuhar illóolajat a hagyományos gyógyászatban is nagy becsben tartják.

• Sebápoló: hegesítő, sebgyógyító hatásai miatt a „sebgyógyító illóolajok királynőjének” tartják. Kisebb sebek, vágások, égési sérülések, bőrirritációk kezelésére használják.

• Gyulladáscsökkentő: hatékony aknéra, ekcémára és egyéb bőrgyulladásokra.

• Vérzéscsillapító: házi kozmetikumok részeként orrvérzés ellen is alkalmazzák.

• Bőrregeneráló: hozzájárulhat a fiatalos bőr megőrzéséhez, gyakran anti-aging készítményekben használják.

• Fertőtlenítő: más illóolajokkal (pl. teafa, niaouli, eukaliptusz, citrom, kakukkfű, rozmaring) keverve tisztítószerekhez, légfrissítőkhöz is kiváló.

• Relaxáló: nyugtató, stressz- és szorongásoldó hatásáról ismert.

Párologtatás

Diffúzorban mindig desztillált vizet használj.

Ajánlott adagolás szobamérettől függően:

• 10–15 m²: 3–5 csepp

• 15–25 m²: 5–7 csepp

• 25–35 m² felett: 7–10 csepp

Biztonsági tudnivalók

• Az illóolajok erősen koncentrált kivonatok – mindig körültekintően használd őket.

• Bőrpróba: első használat előtt mindig teszteld.

• Ne kerüljön szembe, nyálkahártyára, nyílt sebre.

• Citrusos olajok után kerüld a napozást, szoláriumot (kivéve FCF típusúaknál).

• Diffúzort ne hagyj őrizetlenül, főleg éjszaka.

• Gyermekektől és háziállatoktól elzárva tárold.

• Tárolás: hűvös, fénytől védett helyen, jól zárva. A citrusolajokat érdemes hűtőben tárolni.

• Illóolajok gyúlékonyak – ne tartsd őket hőforrás közelében.

Gyermekek és aromaterápia

• Mindig tartsd be a megfelelő hígítási arányokat!

• Ajánlott hígítás (Tisserand Institute):

  • 3–24 hónap: 0,25% (1 csepp / 10–15 ml hordozóolaj)

  • 2–6 év: 1–2% (3–6 csepp / 10 ml hordozóolaj)

  • 6–15 év: 1,5–3% (5–10 csepp / 10 ml hordozóolaj)

• Minden új illóolaj használata előtt végezz bőrpróbát gyermeknél is.

• 0–6 hónapos korban a szakértők véleménye megoszlik, ezért sok készítmény csak 6 hónapos kortól javasolt.